Wir unterstützten Einsatzkräfte dabei ihre
körperliche Fitness zu steigern, ohne stumpfes Pumpen und ständig durch Verletzungen gebremst zu werden. Wir zeigen dir
Schritt für Schritt wie du deine körperliche Fitness aufbaust, Anfängerfehler vermeidest und
langfristig verletzungsfrei und damit einsatzbereit bleibst.
Dieses E-Book ist der erste Schritt dazu. Hier legen wir die Grundlage, indem wir dir zeigen, wie du klassische Anfängerfehler vermeidest, die dir Zeit, Nerven und Fortschritt kosten.
Damit kannst du im Schnitt 6-9 Monate Vorsprung gegenüber deinen Mitbewerbern gewinnen, die dieses E-Book nicht haben. Um diesen Vorsprung aber wirklich zu erlangen, musst du eins machen: Umsetzen!
Du musst unbedingt die Tipps und Routinen, die wir dir mit auf den Weg geben, auch machen. Ansonsten ist dieses E-Book für dich nutzlos und du kannst es dir direkt sparen, es überhaupt zu lesen.